職場で理不尽なことがあって許せん！
でも立場的に何も言えなくてしんどい。
特に1年目とか2年目とかは保育園での理不尽な出来事が多い！
その度に怒りや悲しみ、ストレスを感じても何も言えずない。
僕も前にいた保育園でないろんな理不尽な出来事にメンタル病んだことがあります。
でも、すぐに辞めるわけにもいかんし、文句も言えんし、どうしたもんかと考えていました。
え？私も同じって？
そう、多かれ少なかれ理不尽なことは起こるんですよね〜。
そこで今日は職場の理不尽に悩むあなたに、理不尽な出来事とどう対戦していくのかを僕なりの視点で書いていきます。
保育園での理不尽ダメ！ゼッタイ！と思う瞬間
あなたの職場でも理不尽なことを言う人がおると思います。
園長・お局・主任、その他もろもろ。
さて、理不尽な瞬間ってどんなもんかと言うとこんな感じです。
重大なミスを人のせいにする
僕が実際に前勤めてた保育園で食らったやつです。
僕がやってないミスを僕のせいにした人がおったんです。
理不尽な人間はだいたい園長に媚びます。
で、味方につけよるんです。
何でも僕に責任を押し付けてきました。
僕は身に覚えがないことを先輩に責められ、園長や主任にも怒られ、もうどうしていいかわからんようになってました。
人のせいにして平気で過ごしている人が普通におる理不尽。
ありますよね〜？
言うことがコロコロ変わる
言うことがコロコロ変わる人もザ・理不尽です。
「この前言ったやん！なんでできひんの？」
いやいや、あなたが言ったからやったんやで、とも言えず、どの指示を信じたらいいのかわからん状態。
で、その人に振り回されたくないから何となく避けてても、何かといちゃもんをつけてくる保育園あるある。
失敗は僕のせい、成功は自分のもの。
まあ、ジャイアンですよね。
自分が評価されたいから、僕ががんばってって出した成果もいつのまにかその人の手柄になってるこの理不尽さ。
僕は別に上からの評価が欲しいわけちゃいますが、僕のがんばりとか努力を奪ってまで評価を受けたいあの人のことを思い出すと今でもはらわたが煮えくり返ります。
保育園の理不尽はなんで起こるん？
理不尽な言動ってだいたいいつも同じ人が起こしがちなんですよね〜。
僕の場合は主任でした。
この文章書いてるだけでも、もう余裕で腹立ってきます。
ミスは僕のせい、成功は自分のもの、面倒なことは僕に押し付けてくる。
で、結局園長に媚びとるもんやから怒られるのは僕。
こんな感じで人に理不尽なことをするのには理由があるんですよね〜。
それは、自分が満たされていないということ。
欲求不満とか、承認欲求とか言うやつです。
理不尽な人は自分が満たされてないから、人をいじめたり、嫌な思いをさせることで自分の立場を上にして、ストレス発散しとるんです。
みんな大好きマウンティングですねw
マウントゴリラです。
自分が幸せやったら人に対してむちゃくちゃせんように、自分が満たされてないから他人に嫌がらせして、ストレスを発散してるんです。
ホンマはかわいそうな人なんです。
保育園にいてる理不尽な人にはどう対処すればいいん？
保育園におる理不尽な人は、自分が満たされてないからストレスを発散してるとさっき言ったんですけど、じゃあどうしたらそういう人にストレスを感じずに対処できるのかを僕なりに考えてみました。
あの人はかわいそうな人と割り切る
理不尽な人には、
うわ、かわいそうな人
と見切りをつけるといいです。
人は見た目で人を判断しがちです。
例えば、
・歳をとっているから経験が多いはず、でも人間性クソやな。
・先輩やねんから後輩を指導する立場にいてるはず、やのに後輩をいじめるクソやな。
・あの人は責任者やのに無責任で無能なクソやな。
みたいに、園長は園長、主任は主任、お局はお局とそれ相応の能力を期待してる部分があると思います。
その期待が裏切られるから、その人に対してムカついたり、批判したりするようになるんです。
いやいや、理不尽な人が100%悪い前提ですよ。
理不尽な人間に対してどうやったら心穏やかに過ごせるのか？
期待することをやめて、あの人ジャイアンやから、未熟なマウントゴリラやかと思えば、少し心穏やかになります。
いや、穏やかにはならんけど、まあゴリラがまたなんか言ってるわ〜ぐらいで対応できれば大丈夫です。
距離をとる
距離を取るのもいいですね〜。
必要以上の会話はしない、同じ場所にいるのをできるだけ避ける。
これだけでもだいぶ違うと思います。
僕は前の保育園におった頃に理不尽な目に遭ってたんですが、事務所に行くとだいたいそいつが園長に媚びてるから、極力マウントゴリラに遭遇しないようにしていました。
否定語は使わない
理不尽な人ほど、否定語に敏感。
悪口に聞こえるみたいやし、小さい声でも拾えるいいお耳を持ってます。
で、自分のことを否定されたと勝手に思い込む。
理不尽な人は人と比べて自分を優位にしたいから弱い人間に攻撃をしかけています。
ホンマにゴリラですねw
だから、しゃーなし話せなあかん場合は否定語は使わずに何か言いたいことがある時は「こうしたらいいんじゃないでしょうか？」提案するようにして否定せんほうが丸く収まります。
信用できる人に相談する
口に出すだけでもストレスってちょっとマシになるんですよね〜。
誰かに話しただけでちょっと楽になった経験、あるんちゃいます？
理不尽な扱いを受けているという悩みを信用できる人に相談する。
自分の思いをできるだけ口に出すといいです。
王様の耳はロバの耳状態です。
で、信用できる人やから案外自分では思ってないような解決策を考えてくれると思います。
僕の場合は一番の友達に相談したら、
「ああ、それヤバいな〜。俺やったら普通に転職するわ！」
と言われました。
今の保育園でできるだけ粘ろうと思ってて保育園変わろうとは全然思ってなかったんで、
「それもアリか〜。」
と、少し考えるようになりました。
今考えたら友達のそのアドバイスが一番まともだったと思います。
ストレス発散の時間を作る
僕が保育園で働いてからわかったことのひとつに、
「相手を変えることはできない」
っていうのがあります。
自分で環境を変えへんかったら、理不尽な人間から受けるストレスをゼロにすることは難しいんですよね〜。
やから休みの日にストレス発散の時間を作るのがいいと思います。
ただでさえ保育園でストレス溜まるのに、休みの日に保育園のこと考えたら時間もったいないです〜。
僕は動物が好きやから飼ってるイヌと遊んだり、熱帯魚にエサやったり、メダカの掃除したり、癒しの時間を作ってます。
誰かの言った格言に「自分の機嫌は自分で取る」というのがありましたが、ホンマにそのとおりやと思います。
第三者に伝えてもらうのもあり。
もし、あなたがマジでガマンできなくて、本人に直接何か言いたくなっても、直接伝えるのは色々キケンです。
マウントゴリラを刺激すると、さらなる嫌がらせを受ける可能性ありそうでしょ？
だから自分じゃなくて、信頼できる第三者にあなたの気持ちを伝えてもらうこともひとつの手です。
あなたではなく、別の人から伝えることで、その問題が 「自分vsゴリラ」 だけの問題から広がり、相手も下手に動けなく可能性大です。
でもコレ、結構キケンな対策なのので、もし信頼できる第三者がおらん場合は、さっき言ってた「転職」も視野に入れといたほうがいいです。
保育園の理不尽に対抗！簡単で究極の解決方法
僕が言ったことを試してもらえれば、今よりもストレスは減っていくと思います。
でも理不尽を受けるというのはやっぱりストレスを感じ続けます。
うまくストレス発散しててもしんどいもんはしんどいし、ストレスで発狂しそうになることもあると思います。
僕もそんな経験めっちゃあるのですごいわかります。
でもそこまでやったとしても、
「自分で決めたところまで頑張れた」
「もう無理」
というとこまできたら、環境を変えてしまえばいいんです。
理不尽な人から逃れる究極の方法は「転職」です。
人は環境から思った以上に影響受けてます。
環境がストレスやったら、あなたはずっとストレスを抱えて過ごすことになるんですよね〜。
あと、知らんうちに嫌だと思っている今の環境を受け入れてしまっている自分がいることもぜんぜんあり得ます。
僕の前の保育園の同期もその当時お局をディスっていましたが、気づくと同期もお局と同じように後輩に厳しく威圧的に接するようになってました。
お局がお局を生む、ホンマに環境の影響ってコワイですよね〜。
人間関係の良い保育園を探す方法
今の理不尽な環境から解放されるためには、人間関係のいい保育園の情報を仕入れるのがポイント！
人間関係の良い求人があるということがわかるだけでも心がたいぶラクになります。
何もしないままでは今の環境は変わりません。
まずは簡単なことから行動してみるといろいろ変わるし、心に余裕もでます。
保育士の仕事もしんどいだけではありません。
条件の良い職場を選べば、普通に生活できるだけのお金を稼いだり、人間関係の良い職場で働くことも夢じゃありません。
僕も転職してブラック園から解放されました！
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マウントゴリラとの対戦方法（人間関係） まとめ
今回書いていて思い出したんですが、僕が保育園で働いてから分かったことがあります。
・相手を変えることはできない
・職場以外の友達は大事
・報連相はしてもしなくても怒られる
それは、自分が満たされていないということ。
欲求不満とか、承認欲求とか言うやつです。
理不尽な人は自分が満たされてないから、人をいじめたり、嫌な思いをさせることで自分の立場を上にして、ストレス発散しとるんです。
みんな大好きマウンティングですねw
そんなマウントゴリラに振り回されないためには、
①理不尽ゴリラへの対処を覚える
②自分のストレスをうまく逃す
この２つでどうにか乗り切るしかないのが実情ですね。
でも、
「どうしてももう限界、理不尽なマウントゴリラの存在自体がストレス！」
「このままやと本気で病む、メンタルが持たない。」
この時だけは転職を選択肢の中に入れるといいです。
人間関係の良い求人があるということがわかるだけでも心がたいぶラクになります。
何もしないままでは今の環境は変わりません。
まずは簡単なことから行動してみるといろいろ変わるし、心に余裕もでます。
保育士の仕事もしんどいだけではありません。
条件の良い職場を選べば、普通に生活できるだけのお金を稼いだり、人間関係の良い職場で働くことも夢じゃありません。
僕も転職してブラック園から解放されました！
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ぜひ登録してまずは求人だけでもチェックしてみてくださいね。
環境が変わるだけで人は変わります。
僕も転職してストレスから解放されました。
あなたがもし理不尽に耐えられずなかったら、まずは相談してみてください。
なんなら、TwitterのDMでも相談受け付けてますのでお気軽にご相談ください〜。
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